Psychosoziale Beratung

Mut zur echten Verbindung – mit dir selbst und anderen

„Ich möchte gesehen werden – so, wie ich bin.“

Diesen Wunsch tragen wir alle in uns. Wir sehnen uns nach Nähe, Vertrauen und Verständnis. Doch oft verhindern alte Muster genau dort, wo wir uns Verbundenheit wünschen, dass wir uns wirklich öffnen: wir ziehen uns zurück, passen uns an oder schweigen.

BeziehungsMut bedeutet, den Blick nach innen zu wagen – zu verstehen, was uns geprägt hat – und den Mut zu entwickeln, neue Wege im Miteinander zu gehen. Mit uns selbst, in Partnerschaften, in der Familie oder im Beruf.

Im Workshop erforschst du:

… was Menschen brauchen, um stabile und erfüllende Beziehungen zu gestalten.

…wie unbewusste Überzeugungen, Denk- und Sprachmuster unser Miteinander beeinflussen.

…welche Bedürfnisse und Ängste deine Beziehungen prägen.

…wie du deine eigenen Beziehungsmuster besser verstehst – und Schritt für Schritt verändern kannst.

Inhalte:

Die vier Grundbedürfnisse in Beziehungen

Muster erkennen und verstehen

Innere Antreiber & Saboteure: Wer redet da in mir?

Sprache als Schlüssel zu Verbindung

Selbstwert, Selbstannahme & Selbstfürsorge

Positive Qualitäten in Beziehungen entwickeln

Resilienz im Alltag stärken

Was du mitnimmst:

Klarheit über deine eigenen Verhaltens- und Denkmuster

Praktische Übungen aus der Individual- und Positiven Psychologie

Neue Perspektiven für gelingende Beziehungen

Mehr Selbstwert, innere Stabilität und Handlungsfähigkeit

Impulse, die dich auch im Alltag stärken

Für wen?

Der Workshop richtet sich an alle, die:

… ihre Beziehungen bewusster gestalten möchten,

… neugierig auf persönliches Wachstum sind,

… sich selbst und andere tiefer verstehen wollen,

… Lust haben, neue Sichtweisen auf sich, andere und das Leben zu gewinnen.

Leitung:
Mag. Sheyda Wiesauer & Mag. Barbara Strempfl